Unser Cafe ist rauchfrei!
Dienstag
14.00-20.00 Uhr | Café, Offener Treff
18.00-19.30 Uhr | Offener Gesprächskreis
In einem geschützten Rahmen, unter der Leitung eines Psychologen,
kann über ALLE THEMEN UND PROBLEME gesprochen werden. Durch das
Gespräch miteinander besteht die Möglichkeit, sich auszutauschen,
Rat und Unterstützung zu finden.
Die Gesprächsgruppe steht prinzipiell jedem/r offen, der/die bereit
ist, sich in der Gruppe mit sich selbst und anderen verbindlich einzulassen.
Anmeldung und Vorgespräch mit dem Leiter sind für die Teilnahme
erwünscht.
Ein Schwerpunkt kann sein, sich die Bedeutung der eigenen nächtlichen
Träume durch die Methoden der Traumarbeit zu erschließen.
Ziel ist es, die Träume und deren innewohnenden Erkenntnisse und
Problemlösungen für das »wache Leben« nutzbar
zu machen.
Kontakt: Toralf Grimm
ab 24.01.2012 17.00-19.00 Uhr | Soziales Kompetenztraining
Fällt es Ihnen leicht, Ihren Arzt um mehr Informationen zu bitten?
Einen guten Freund zu kritisieren? Mit ihrem Nachbarn ein unverbindliches
Gespräch zu führen? In diesem Kurs lernen Sie mit solchen
oder ähnlichen Situationen selbstsicherer umzugehen.
Di. 17.01.2012 18.00 Uhr| Infoveranstaltung
Kontakt: Veronika Jelen und Christina Hoindke
Mittwoch
14.00-20.00 Uhr | Café, Offener Treff
17.00-17.45 Uhr | Trommelgruppe
Trommeln für Anfänger und Fortgeschrittene. Trommeln sind vorhanden.
Kontakt: Christina Winn
18.00-19.00 Uhr | Sportgruppe
Am Anfang geht es darum, seinen Körper kennen zu lernen und sich
selbst zu beobachten. Durch meditative Elemente (z.B. Atemübungen)
wie auch Übungen zur inneren Wahrnehmung (Achtsamkeitsübungen),
Gymnastik und Entspannungsübungen lernt Mann/Frau sich selbst wahrzunehmen.
Im Kontakt mit dem Gegenüber übt man Grenzen dort aufzubauen,
wo sie gebraucht werden und dort fallen zu lassen, wo sie stören.
Treffpunkt ist hier in der KBS um 17.00 Uhr oder vor Ort (Adresse bitte
erfragen)
Kontakt: Matthias Fernow
18.00-19.00 Uhr | Singen
Lieder aus Afrika, indianische Lieder, Spirituelle Lieder und Mantras...Lieder aus aller Welt.
Kontakt: Ina Ruschinski
Donnerstag
zwei-wöchentlich offener Treff: 14 – 18 Uhr
15.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr | (zwei-wöchentlich) Offene Kochgruppe
Donnerstags, in ungeraden Kalenderwochen, wird gemeinsam gekocht und
gegessen – ach ja und hinterher gespült. Die Gerichte werden
demokratisch ausgewählt.
Der Eigenanteil beträgt 2,00 €.
Kontakt: Tanja Oßwald
Freitag
14.00-20.00 Uhr | Café, Offener Treff
15.00 – 18.00 Uhr | Kunstgruppe
In diesem Programm genießt Ihr eine Kombination aus Entspannung,
Fantasie & Kreativität.
Frei von Druck und „Muss“ entdeckt Ihr die künstlerische
Seite in Euch, könnt neue kreative Ressourcen entwickeln…und
wenn Ihr wollt - Eure Seele sprechen sehen. Ein Angebot für Jedermann
und Jederfrau, denn - Künstler sind wir alle!
Kontakt: Conny Peter
Samstag
14.00-18.00 Uhr | Café, Offener Treff
Jeden 3. Samstag im Monat
11.00-14.00 Uhr | Offene Frühstücksgruppe
Zum entspannten Frühstück mit „small talk“ laden
wir herzlich ein. Ggf. kaufen wir zusammen ein.
Die Kosten hierfür sind 2,50€.
Kontakt: Matthias Fernow, Toralf Grimm, Tanja Oßwald, Veronika Jelen
Außerdem bieten wir:
Regelmäßig Gruppen an, die in ihrer Dauer beschränkt sind. Hierzu gibt es extra Flyer.
Einzeltermine für Beratungsgespräche.
Regelmäßig stattfindende Gästeplenen.
Die Möglichkeit einen PC und das Internet, kostenlos zu nutzen.
Nach Terminabsprache Computerkurs - orientiert an individuellem Kenntnisstand - möglich.
Sonderaktionen im Cafe, Ausflüge oder Besuche kultureller Veranstaltungen, die durch Aushänge im Café bekannt gegeben werden.
Von BesucherInnen selbst organisierte Gruppen.
Beratung und Orientierung zu Psychotherapie
