Ausstellung „Faces“ von Cinzano Ricardo Stuchlik | Ab März 2026

Wir freuen uns sehr, euch ab dem 06.03.2026 die beeindruckenden Werke von Cinzano Ricardo Stuchlik im Rahmen der Ausstellung „Faces“ an den Wänden der KBS präsentieren zu dürfen.

Die Leidenschaft für Kunst begleitet ihn schon seit vielen Jahren. Doch erst nach einer lebensverändernden Erkrankung begann er, sich autodidaktisch intensiv mit Malerei und kreativem Gestalten auseinanderzusetzen. Seine Arbeiten entstehen aus einem tiefen, mentalen Erspüren von Materialien und Gegenständen seiner Umgebung – Eindrücke, die er in „Faces“ auf besondere Weise zum Ausdruck bringt.

Kommt vorbei und lasst euch von seiner Kunst berühren und inspirieren.

Angebot für Frauen - 20 Minuten Zeit für Dich

Mit Sandra. Sport machen, staubsaugen, neues Hobby, aber keine Zeit/Motivation dafür? Ich rufe Dich regelmäßig 1x /Woche an - wir legen das Telefon für 20 Min. zur Seite. Vielleicht staubsaugst Du und ich mache in der Zeit meine Rückenübungen. Unser Vorhaben kann aber auch identisch sein. Für weitere Infos und zur Anmeldung, melde Dich im KommRum: Tel: 030 80 40 66 60 / E-Mail: kbs-fhnkrzbrgkmmrmd

DIENSTAG

Stretch & Relax | 14.15 - 15.00 Uhr

Mit Diana. Sanfte Dehn- und Gymnastikübungen für mehr Beweglichkeit, Entspannung und bessere Durchblutung. Ideal für Anfänger_innen. Zieh gerne Kleidung an in der du dich gut bewegen kannst. Bitte vorher anmelden (in der KBS, via Mail oder Telefon). Entfällt am 19.5.26.

‚Bring-Dein-Post-Mit‘ | 15.00 - 16.00 Uhr

Mit Emma. Anträge oder Briefe, die seit Wochen ungeöffnet liegen? Hol dir Unterstützung und bring deine Post einfach mit. Bitte melde dich vorab an. Entfällt am 05.05 und 12.05.2026. 

Umgang mit Belastungen – gemeinsam Wege finden  | 16.00 - 17.00 Uhr

Mit Louisa. In dieser Gesprächsgruppe stehen Selbstfürsorge und eigene Stärken im Mittelpunkt. Gemeinsam tauschen wir uns darüber aus, wie ein positiver Umgang mit seelischen Belastungen gelingen kann. Der geschützte Rahmen bietet Raum für Austausch und gegenseitige Unterstützung. Die Gruppe ist offen. Entfällt am 05.05 und 12.05.2026.

Darts | 17.00 - 17.45 Uhr

In geselliger Runde spielen wir Darts. Alle sind willkommen, ohne Anmeldung.

Kerzengießen | 12.05.26 | 15.30–17.30 Uhr

Mit Diana. Unser Kerzengießen geht in die zweite Runde! Eingeladen sind alle Kreativen – ganz egal, ob ihr beim letzten Mal dabei wart oder neu dazukommt. Bringt gern eigene Formen, alte Kerzenreste oder Wachs sowie Gläser für eure neuen Kerzen mit. Meldet euch bitte vorher an. Wir freuen uns drauf!

Brunch | 19.05.26 | 14–15.30 Uhr

Mit Diana & Emma. Genieße gemeinsam mit anderen ein leckeres Frühstücksbuffet in entspannter Runde. Für die Vorbereitung freuen wir uns über helfende Hände: Wenn ihr Lust habt, vorher beim Schnippeln und Vorbereiten zu unterstützen, sprecht uns gern an. 2,50 € p.P. Bitte vorher anmelden.

MITTWOCH 

Erzähl doch mal! | 14.00 - 15.00 Uhr

Schreibgruppe mit Rebecca. Kommt gerne mit euren kreativen Köpfen vorbei, ob mit oder ohne Schreibkenntnisse. Ohne Anmeldung. Diese Gruppe findet nur noch im April statt, da Rebecca uns leider Ende April verlässt.

Mittagessen | ab 15.00 Uhr

Wir laden herzlich zu einem gemeinsamen Mittagsessen mit wechselnden Suppen für 1,00 € ein. Nur, solang der Vorrat reicht.

Klangreise | 15.30 - 16.30 Uhr

Mit Maria. Eine Stunde nur für dich: ankommen, loslassen und entspannen. Lass dich von den sanften Klängen der Klangschalen in eine tiefe Ruhe begleiten. Auch wenn du Klangschalen noch nicht kennst, bist du herzlich willkommen.  Decken, Matten und Kissen sind vor Ort. Ohne Anmeldung.

Singen | 17.00-18.00 Uhr

Mit Ina Ruschinski. Wir laden ein zum gemeinsamen Singen von Mantren, Liedern des Herzens und leichten mehrstimmigen Liedern aus Afrika, Indien, Lieder, Irland und anderen Regionen der Welt. Es ist eine offene Gruppe, ohne Anmeldung.

Freies Malen | 16.00-18.00 Uhr

Mit Dani. Hier ist Raum für Kreatives! Weg von Perfektionismus und Schönheit. Hier wollen wir nicht etwas „Gutes“ kreieren, sondern Spaß an Kreativität haben. Dafür werden wir gemeinsam auflockernde Mal- oder Zeichenübungen machen, teils lassen wir uns auch vom Zufall helfen. In der Gruppe ist aber auch Raum dafür, eigene Kunstprojekte mit unseren Materialien zu verwirklichen. Wir haben verschiedene Materialien, die genutzt werden können. Es ist eine offene Gruppe, ohne Anmeldung.

DONNERSTAG

Stäb-Gruppe | 14.30-15:30 Uhr 

Mit Christine von der stationsäquivalenten Behandlung „StäB“ Friedrichshain. Du hast Erfahrungen mit der Psychiatrie und möchtest Austausch darüber in einer angeleiteten Gruppe? Du suchst Unterstützung und fragst Dich, ob StäB zu Dir passt? Es ist eine offene Gruppe, ohne Anmeldung.

Impro-Theater und Impro-Tanz | 15.30-17.00 Uhr 

Mit Uwe. Improtheater: voller Spielfreude, Kreativität, Fantasie und Spaß! Es schult das schnelle Reaktionsvermögen und hält den Kopf fit. Tanz-Impro: Bewegungsfreiheit und Lebensfreude durch Musik und bewusste Körperwahrnehmung. Lerne deinen Körper besser kennen!

Improtheater und Tanz-Impro wechseln sich im wöchentlichen Rhythmus ab. 

• Geschlossene, verbindliche Gruppe
• 10 Teilnehmer_innen; Vorgespräch notwendig; Anmeldung unter heilsamegesten@gmail.com
• Kursdauer beträgt 6 Monate, Beginn jeweils im Mai und im November, gerne frühzeitig anmelden
• 2 Gäste (Reinschnuppern) pro Termin möglich
• Es gibt eine Warteliste bis zu 5 Personen, die nachrücken, falls jemand die Gruppe dauerhaft verlässt
• Bitte bei Krankheit und Urlaub Bescheid geben und absagen
• Wer mehr als 3x unentschuldigt fehlt, kann leider nicht weiter an der Gruppe teilnehmen; der Platz wird dann neu vergeben

Wichtig: Anmeldung für das kommende Halbjahr bis Mitte April bitte unter hlsmgstngmlcm.

Gemeinsames Trommeln | 17.15 - 17.45 Uhr

Die von Besucher_innen initiierte Gruppe trommelt ein Mal in der Woche gemeinsam und freut sich über alle Leute, die sich dazu gesellen möchten. Wir haben verschiedene Trommeln vor Ort.  Es ist eine offene Gruppe, ohne Anmeldung.

Ausflug in die Gärten der Welt | 23.04.2026 | Ab 14 Uhr

Mit Diana und Rebecca. Bewundert die Schönheit der Gärten der Welt. Wir treffen uns um 14 Uhr an der KBS und fahren gemeinsam dorthin. Den Eintritt verhandeln wir noch, vermutlich werden es 4 Euro p.P.

Bitte vorher bei uns anmelden.

Infos zu den Gärten der Welt: https://www.gaertenderwelt.de/

Offener Chor in Friedrichshain | 23.04.2026 | Ab 19 Uhr

In unserem offenen Chor ist jede und jeder herzlich willkommen! Egal, ob du Anfänger_in bist oder schon etwas Erfahrung hast, hier kannst du ganz entspannt mitsingen. Wir experimentieren mit unserer Chormusik und bringen frische Ideen ins 21. Jahrhundert. In der ersten Hälfte der Probe machen wir Körper- und Atemübungen, danach erarbeiten wir gemeinsam ein Lied und genießen das Miteinander musizieren. Der Eintritt ist frei, wir freuen uns jedoch über Spenden für den Raum.

Wichtig: Ab Mai 2026 findet der Chor an einem neuen Ort statt. Bei Interesse an weiteren Informationen wendet euch bitte direkt an die Chorleiterin.

Infos zur Chorleiterin: www.ines-theileis.de

FREITAG

Am Tag der Arbeit, dem 01.Mai, bleibt die KBS geschlossen.

Sprachcafé Englisch | 17.04.2026 & 15.05.2026 | 16.00 - 17.00 Uhr

Mit Emily. Als englische Muttersprachlerin lädt Emily einmal im Monat zum Sprachcafé ein. In entspannter Atmosphäre können wir gemeinsam unsere Englischkenntnisse auffrischen und verbessern. Alle sind herzlich willkommen, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Versammlung | 24.04. & 29.05.2026  | 15.30 - 16.30 Uhr

Mit Maria (im Mai mit Emma von 15-16 Uhr). Die Versammlung bietet Raum für gemeinsamen Austausch und die Möglichkeit, eure Anliegen, Ideen und Wünsche einzubringen. Seid dabei und bringt Euch ein, wir freuen uns auf Eure Perspektiven!

Karaoke | 15.05.2026 | 16.00 - 17.30 Uhr

Mit Marco. Unser Besucher lädt alle zum Karaoke-Nachmittag ein. Jeder kann dabei sein und mitsingen! Alle Lieder, die den Werten unserer Hausordnung entsprechen, dürfen angestimmt werden. Es ist eine offene Aktivität, ohne Anmeldung.

Disco | 22.05.2026  | 18 - 21.30 Uhr

Mit Louisa & Maria. Nach einer langen Pause ist es endlich so weit: Auf vielfachen Wunsch kehrt unsere Disco zurück! 😊 Ab 18 Uhr, wenn die Türen der KBS schließen, dürfen Tanzwütige bis 21.30 Uhr im grünen Salon ihre Beine schwingen. Der Eintritt ist natürlich frei, aber um Anmeldung wird unbedingt gebeten! (Nicht-alkoholische) Getränke und Speisen dürfen sich, wie sonst auch, selbst mitgebracht werden. Wir freuen uns auf euch!

Repair-Café | 24.04. & 08.05.2026 | 15.45-18.45 Uhr

Mit unserem Repair-Café Team. Hier kannst du zusammen mit erfahrenen Helfer_innen an deinen defekten Elektronikgeräten selbst Hand anlegen. 

Termine und Anmeldung unter: https://repaircafefriedrichshain.simplybook.it/

Selbsthilfegruppe "Befreit ins Wochenende" | 16.30 - 18.00 Uhr

Mit unserem Genesungsbegleiter. Hier finden alle Anliegen Platz, wie Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Freunde…), Psychiatrie, Therapie und Alternativen, Alltagsbewältigung und Erfahrung mit Medikamenten. Im Mittelpunkt steht das Gespräch über unsere Befindlichkeit und der gegenseitige Austausch im Umgang mit Krisen. Wichtig ist uns dabei ein respektvoller Umgang miteinander und dass wir einander ausreden lassen.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein erstes Kennenlerngespräch mit der Anleitung und der Gruppe. Derzeit ist die Gruppe voll und nimmt keine neuen Teilnehmer_innen auf.